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2026.02.03
改めまして、自己紹介です
2026.02.02
ヨガは体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です
2026.02.01
伝統的なヨガを伝えています
2026.01.27
主体的に生きる、を育む
2026.01.15
自分と向き合い、仲良くなり、大切にする
2026.01.05
あけましておめでとうございます
2025.12.25
本年もありがとうございました
2025.12.08
師走
2025.11.29
至福をあじわう
2025.11.17
自然に溶けこむ
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