こんにちは。
川越市のヨガ教室 YOGA SOLEIL（ヨガソレイユ）です。

これまで、講師である私の自己紹介をしていなかったので、改めてこちらでご挨拶させていただきます。どうぞ、お付き合いください。

私は川越市でYOGA SOLEIL（ヨガソレイユ）というヨガ教室を主宰しています、榎本美和子です。川越市で生まれ、育ちました。現在は夫と二人で川越に暮らしています。

ヨガ講師になる以前は、長い間デスクワークに従事していました。若い頃から腰痛持ちで、肩こり、冷え性、と日本人女性に割と多いであろう不調を抱えて暮らしていました。腰痛に関しては、年に一度必ずギックリ腰をやるという望まないルーティンがあり、いつ来るのか毎年ヒヤヒヤしていたものです。

お医者さんにかかるまでもないけれど、何となく不調という状態が慢性化しており、精神的にもなかなか元気の出ない日々を送っていました。ヨガを始めたのは、運動不足の解消、そして自分の力で調子を整えたいなと思ったのがきっかけです。

初めはホットヨガを習い始め、少しずつ体が元気になりました。もともと体を動かすことが好きだったので、ヨガで無理なくポーズを練習できることにどんどんハマっていきました。当時は週に1～2回通っていたかと思います。

講師になるきっかけは、友人と夢の話をしたことでした。大人になると「夢」って現実的じゃないよな、とどこか他人事のように思っていたので、その時はあまり真剣に話していませんでした。けれど、こういう他愛のない会話の中にも自分の可能性に気づく「芽」のようなものがあり、新たに動き出すきっかけをくれたことは間違いありません。

何となくこのまま会社で働き続けるのかなと思っていましたが、心のどこかでやりたいことを仕事にしたい気持ちもあったのだと思います。この友人との会話がどんどん自分を後押ししてくれて、気づいたら講師の勉強を始めていました。

そうして共に学ぶ仲間からもたくさんの刺激を受けて、今ようやくヨガ講師としてお仕事をさせてもらっています。2020年から指導を始め、2023年から自宅で教室をスタートしました。

ヨガの学びも、指導も、これから一歩ずつ歩みを進めていくスローペースな日々ですが、生徒さん一人一人と真摯に向き合って、ヨガを通じて温かい関係を築いていけたらいいなと思っています。

ヨガの師匠が「ヨガを伝えることは、生き方を伝えること」と言っています。とても大きなテーマに感じますが、私自身がヨガを学ぶことで人生の舵取りが少しずつできるようになったことは事実です。

ですから、ゆっくりと時間をかけて生徒さんにヨガを楽しんで頂けたらいいなと思います。楽しくヨガに親しみ、生きるって素敵だな、ありがたいな、と小さな幸せのかけらに気づいていく、そんなきっかけをこのヨガ教室から届けられたらうれしいです。

一緒に楽しくヨガをしていきましょう。

今日もブログを読んでいただき、ありがとうございました。良い一日をお過ごしください♪