こんにちは。
埼玉県川越市のヨガ教室
YOGA SOLEIL（ヨガソレイユ）です。

先日親戚の葬儀に参列し
改めて家族のことや
ご縁のあった方々について
考える時間をもちました。

ともに時間を過ごしたこと
他愛のない話で笑ったこと
喧嘩したり泣いたり
悲喜こもごもの出来事が
それこそ走馬灯のように
心をめぐり駆け抜けました。

初めてお会いする親戚もいて
それも故人がつないでくれた
かけがえのないご縁で
とても不思議な
目に見えない温かい流れの中に
自分がいることを感じました。

時代と共に冠婚葬祭も
簡素化していますが
せっかくこの世に生まれて
結ばれたご縁であれば
それも大切にしていきたいと
改めて思います。

伝統のヨガを学びながら
私はいつもこの大きな流れを
自分の中に落とし込んで
日々を過ごしています。

好調の時も不調の時も
体や心に揺れを感じます。
ふわっと軽い時もあれば
ずっしり重い時もあり
揺れることが自然なのだと
感じます。

自分の癖に気づきます。
弱い部分に気づきます。

そしてそれは自分だけでなく
他者もまた同じで
癖や弱さがあることを
知ります。

つまり皆
違っているようで同じで
違いを補完し合うように
私たちは大きな流れの中で
互いを助け合い尊重するように
ここに生きているということです。

自然の営み
人との関わり
自分との関わり
相互に関わって
命を養っています。

故人の冥福を祈りながら
自分の使命を全うし
関わる人たちの
健康や幸せに力添えができるよう
これからも尽力したいなと
そう感じています。

合掌